tageswellness
Den Alltag mal zurücklassen.
Wald erleben - Wald spüren!
mit Brigitte Müller Kursleiterin für Waldbaden & Gsunder Woid Guide
Waldbaden zum Kennenlernen.
Durchführung ab vier Personen.
Treffpunkt und Start nach Absprache.
- ca 2 Stunden € 25,-/Person
- ca 3 Stunden € 35,-/Person
- Gerne auch als Teamerlebnis
- bis 10 Personen buchbar.
Mitzubringen sind:
Kleidung je nach Wetter, gute Sportschuhe, kleiner Imbiss und Getränk,
eventuell Sitzunterlage und Sonnen bzw. Insektenschutz.
Näheres an der Rezeption oder unter: Tel 09922/ 8692156
Mobil 0151/74426897 oder Brigitte.mz@gmx.de
Wald & Wiesen Wellnesstag
Waldbaden zum Kennenlernen.
Bei kleinen angeleiteten Übungen hast Du die Möglichkeit neue Erfahrungen
zu machen und ein anderes, neues Tempo auszuprobieren.
Mitzubringen sind wetterangepasste Kleidung, Schuhe mit guter Trittsicherheit,
Getränk, Sonnenschutz und kleine Sitzunterlage.
Dauer: 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr.
Anschließend gibt es im Hotel Kaffee und Kuchen.
Nachmittags 30 Min. Zirbenöl-Entspannungsmassage und Nutzung der Wellnesslandschaft mit Hallenbad bis 19.00 Uhr, Sauna von 14.00 bis 19.00 Uhr. Saunatasche mit Bademantel, Bade- und Saunatuch für die Zeit des Aufenthalts.
Vitaltag
- Muntermacherfrühstück
- Nutzung der Wellnesslandschaft mit Hallenbad bis 19.00 Uhr
- Sauna von 14.00 bis 19.00 Uhr
- Teilmassage nach Wahl ca. 30 min.
- nachmittags Kaffee und Kuchen
- Saunatasche mit Bademantel
- Bade- und Saunatuch für die Zeit Ihres Aufenthalts und Wellness-Abendmenü
Tageswellness
- Genießen Sie unsere tolle Wellnesslandschaft bis 19.00 Uhr.
- Sauna von 14.00 bis 19.00 Uhr
- Saunatasche mit Bademantel,
- Bade- und Saunatuch für die Zeit Ihres Aufenthalts.
- Nutzung der gesamten Wellnesslandschaft mit Hallenbad
YOGA
KRAFT UND RUHE
YOGA bedeutet, wieder eine Verbindung und ein Gespür zu sich selbst zu bekommen und das möchte ich den Teilnehmern meiner Kurse vermitteln.
- YOGA - Die Einheit von Körper, Geist und Seele
- YOGA - Alle Elemente in Einklang bringen
- YOGA - Ein Ruheort, an dem ich mich zurückziehen und atmen kann
- YOGA - Vollkommenes Sein im Hier und Jetzt
- YOGA - Den Alltag loslassen
- YOGA - Entspannung, Bewusstsein, Achtsamkeit
- YOGA - Balsam für die Seele
...und was bedeutet YOGA für Dich?
Finde es heraus und besuche eine meiner Yoga Stunden hier im Hotel.
- Gruppenstunde mit max. Personen - € 8,-/Person
- Private Einzelstunde - € 40,-/Person
Infos an der Rezeption oder unter Tel. 0162 4279612